Format: Digitalt presentkort 

Syfte: Ge bort en omtänksam och meningsfull gåva som bidrar till personlig utveckling, reflektion och nya insikter.

Karaktär: Flexibel och anpassningsbar – mottagaren väljer själv område och upplägg tillsammans med coachen.

Målgrupp: Perfekt för både privatpersoner som vill ge bort något värdefullt till en vän, partner eller familjemedlem – och för företagare som vill ge sin personal en utvecklande julklapp.

Unikt: Ett presentkort på coaching hos Cardia Content Coaching är en investering i välmående, motivation och personlig tillväxt – från hjärtat, för nöjdhets skull. 

Syfte: Ett första samtal för att utforska dina behov och mål med coachningen.

Karaktär: Inledande, kartläggande och förberedande.

Målgrupp: Personer som redan är intresserade av att gå vidare med coachning och vill skapa en trygg grund för samarbetet.

Unikt: Fungerar som en introduktion och ingår kostnadsfritt vid bokning av ett eller flera coachningssamtal. Kan även bokas separat om man bara vill ha ett första samtal.

Syfte: Skapa klarhet, nya perspektiv och riktning i ett aktuellt tema, mål eller utmaning.

Karaktär: Konkret, aktivt, närvarande och framåtriktat.

Målgrupp: Personer som vill testa coachning utan att binda upp sig, eller som föredrar att boka ett möte i taget.

Unikt: Ett fristående coachningsmöte med fullt fokus på dig och din situation, och där du lämnar samtalet med nya insikter och tydliga nästa steg, utan krav på fortsatt bokning.

Syfte:
Skapa utrymme för reflektion  och handling mellan två möten samt följa upp resultat.

Karaktär:
Reflekterande och uppföljande.

Målgrupp:
Personer som vill ha lite mer än ett möte och se resultat över tid.

Unikt:
Två möten ger utrymme för både insikt och uppföljning utan att binda upp sig för ett längre paket. 

Syfte:
Skapa kontinuitet och lägga grunden för ett medvetet förändringsarbete med tydliga mål.

Karaktär:
Strukturerat, målfokuserat och utforskande.  

Målgrupp:
För dig som vill komma igång på allvar, få riktning och börja arbeta med konkreta förändringar.  

Unikt:
Tre möten ger möjlighet att identifiera fokusområde, formulera mål och följa upp de första stegen - en tydlig start på din utvecklingsresa.

Syfte:
Arbeta med förändring över tid och skapa nya sätt att tänka, känna och agera.  

Karaktär:
Förändringsfokuserat, fördjupande och stödjande.   

Målgrupp:
För dig som vill arbeta mer långsiktigt med personlig eller professionell utveckling.  

Unikt:
Fem möten ger utrymme att utforska mönster, identifiera hinder och resurser samt befästa nya insikter - så att förändring blir hållbar, inte tillfällig.

Syfte:
Genomföra en djupgående och sammanhängande utvecklingsresa med tid för verklig förändring.

Karaktär:
Djupgående, kontinuerligt och transformerande.  

Målgrupp:
För dig som göra en långsiktig investering i dig själv, ditt ledarskap eller ditt liv.  

Unikt:
Tio möten ger möjlighet till fördjupad självinsikt, kontinuerlig uppföljning och integraion av nya perspektiv - en hel process snarare än enstaka insatser.